Этот сайт использует файлы cookie для хранения данных. Продолжая использовать сайт, вы даете свое согласие на работу с этими файлами.
OK

23 декабря | 19:00

Бесплатный онлайн урок по арт-терапии

23 декабря | 19:00
Бесплатный онлайн урок по арт-терапии

Зачем это вам нужно

Ты забудешь о стрессе.
Попробуешь себя в роли художника.
Погрузишься в мир цветов и ощущений.
Откроешь свой внутренний потенциал.
Сонастроишься с творческим потоком.
Сделаешь шире свои внутренние границы.

Зачем это вам нужно

Ты забудешь о стрессе.
Попробуешь себя в роли художника.
Погрузишься в мир цветов и ощущений.
Откроешь свой внутренний потенциал.
Сонастроишься с творческим потоком.
Сделаешь шире свои внутренние границы.

Наталия Ильюхина

Сертифицированный преподаватель по правополушарному рисованию.
Наталия Ильюхина
Сертифицированный преподаватель по правополушарному рисованию.
Наталия Ильюхина
Сертифицированный преподаватель по правополушарному рисованию.
Когда мы рисуем то, что нам откликается, мы заряжаемся энергией картины, пропитываемся ее атмосферой, проживаем ее умом и телом. Наши органы чувств реагируют на форму и цвет, которые мы используем. Каждый цвет излучает свою электромагнитную волну, это ни для кого не секрет и при взаимодействии с нашей энергией, ЭМ волны способны оказывать на нас определенное благотворное влияние, а в сочетании с формой предметов и атмосферой способны даже лечить. Латать наши энергетические дыры, восполнять недостающий потенциал.
Так как же понять, какой энергии тебе не хватает?
Наше тело самый мудрый инструмент, оно всегда звучит телесными реакциями. Теплом, расширением, сжатием, ощущениями: приятными или нет.
Прямо сейчас я предлагаю тебе прислушаться, дать право голоса не уму, а своими ощущениям, перенестись вниманием в тело. Что оно ощущает в данный момент, чего хочет, о чем волнуется? Возможно ему чего-то не хватает.
Когда будешь готова, попробуй прочитай информацию ниже, возможно что-то откликнется именно тебе.

Как понять какой энергии не хватает?

Море
Вода — это символ свободы, она принимает любые формы, она пластичная и проникает повсюду.
Вода дает жизнь, рост, силы, создает питательную среду для всего на Земле. Она нужна как источник жизни, сил для человека, его ресурса и потенциала.
Если ты чувствуешь себя обесточенным, не хватает сил, не ощущаешь радости жизни, у тебя есть запрос на раскрытие своего потенциала, то я предлагаю тебе отключить голову и погрузиться в мир водного пространства.
Представь себя сейчас на берегу открытой большой, водной глади, что ты ощущаешь?
Тебе хорошо, приятно, хочется улыбаться, тогда следуй за мной. Мы будем использовать в основном голубые, синие оттенки красок, добавлять охры и разбавлять белым.
Космос
В умах философов, писателей, поэтов, психологов возник как сфера прорыва, как символ движения человека вверх и вперед.
Это про безграничность и про стирания границ.
Космос- это страшное, неизведанное, но такое притягательное…
В этом блоке мы прорабатываем тему страхов, тему реализации, движения «по млечному пути» к своей цели, соединение со своим неопознанными областями…
Мы понимаем про себя что-то новое, про свои цели и желания, мы берем много черной и темно синей краски, мы не боимся смело класть ее на холст, соединяем с красным и фиолетовым, рисуем мерцающие звезды…
Флора
Так звали богиню растений и цветов в древнеримской мифологии. Представьте себе ее в окружении зелени, как она идет сияющая, вся в цветах. А теперь представь, что она — это ты, где ты? В лесу? А может быть в поле в окружении цветов? Как ты себя ощущаешь? Какие запахи тебя окружают?
В этом блоке мы погружаемся в мир зелени, цветов, деревьев и растений. Мы рисуем леса и поля, переносимся в горы и чувствуем вибрации всех оттенков зеленого цвета.
Мы учимся соединяться с собой и с окружающим миром, ищем внутренние опоры и наполняемся уверенностью и радостью. Мы учимся быть наполненными и плодородными женщинами.
* Когда ты прочитала все 3 блока, можешь выбрать для себя наиболее откликающийся или пройти весь процесс от начала до конца. Просто слушай себя и позволяй творчеству наполнять свою жизнь яркими красками.
Что понадобится
Краски
Набор гуашевых красок
У меня : 12 цветов фирмы Луч
Палитра
Можешь не покупать , а взять одноразовую тарелку, для нас с тобой она подойдет
Бумага
Бумага для рисования для акварели или акрила плотность не менее 200 г., А4
Кисти
Тебе понадобятся 3 кисти: Большая , средняя, маленькая.

У меня:
Большая кисть №16 щетина.
Средняя кисть №8 щетина
Маленькая кисть №2-3 белка
Салфетки
Подойдут любые, включи фантазию
Вода
Любая емкость с водой
Что понадобится
Краски
Набор гуашевых красок
У меня : 12 цветов фирмы Луч
Палитра
Можешь не покупать , а взять одноразовую тарелку, для нас с тобой она подойдет
Бумага
Бумага для рисования для акварели или акрила плотность не менее 200 г., А4
Кисти
Тебе понадобятся 3 кисти: Большая , средняя, маленькая.

У меня:
Большая кисть №16 щетина.
Средняя кисть №8 щетина
Маленькая кисть №2-3 белка
Салфетки
Подойдут любые, включи фантазию
Вода
Любая емкость с водой
Успейте зарегистрироваться на онлайн урок по арт-терапии

Нажимая на кнопку «Зарегистрироваться», вы соглашаетесь на обработку персональных данных